小程前几天去看望怀孕的朋友时 ， 带了一箱自己亲手采摘的葡萄 。原本想着朋友会喜欢吃 ， 没想到临走的时候 ， 朋友只拿了几串 ， 剩下的坚持要让小程带走 ， 理由是葡萄含糖量高 ， 而自己本来就血糖高 ， 如果吃太多容易导致妊娠糖尿病 ， 造成胎儿过大 ， 对健康不好 。小程虽然能够理解 ， 但还是觉得特别尴尬 。
文章插图
孕期真的不能吃葡萄么？来看看宝妈的说法：
文章插图
【这类孕妈再馋也不能吃葡萄，会影响胎儿健康！】 盈盈妈：我怀孕三个多月的时候 ， 刚好葡萄上市 ， 每天都要吃 ， 结果孩子生下来9斤多 ， 原本计划的顺产也实现不了了 。
辣妈：我也是怀孕的时候把葡萄吃多了 ， 孩子生下来的时候8斤多 。我倒是没觉得有啥不好 ， 白白胖胖的才健康 。不过有些血糖高的孕妈确实不能吃 。
文章插图
葡萄营养丰富 ， 适量食用可以补充维生素等多种营养 ， 但如果进食过大 ， 就可能会造成胎儿过大 ， 分娩时难产、大出血的几率也会增加 。尤其是血糖高的孕妈 ， 为了胎儿的健康 ， 最好不要吃葡萄哦！
此外 ， 孕期吃葡萄还要注意以下几点：
1.吃完葡萄不要马上喝水 ， 否则易造成腹泻 。
2.葡萄不能与海鲜、萝卜、牛奶同食 。
文章插图
3.不要在睡前吃葡萄 。葡萄中含有大量糖分 ， 睡前吃又不去刷牙 ， 容易造成龋齿 。
推荐阅读
- 孕期这4种情况都是正常现象，孕妈不用担心
- 这3种酸酸甜甜的水果，最适合夏天孕妈来开胃！
- 怀孕情绪波动大老是哭怎么办 教你做恬静孕妈
- 孕妈妈能吃火锅吗 孕妇吃火锅应注意这些事项
- 孕妈妈吃什么水果对宝宝皮肤好 这三类水果适合食用
- 孕妇孕期注意事项 这些事孕妈妈都应该知道
- 24周孕妇感染衣原体病致流产，恼怒的丈夫回家扔了猫，孕妈痛哭！
- 怀孕到了这周，是剖是顺或许基本确定了，孕妈不妨提前了解下
- 外国人为什么不用坐月子
- 肉汤的家常做法