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现在很多人都患有糖尿病 ， 这需要遵照医嘱使用药物 ， 而且平时还要控制饮食 ， 以避免血糖的升高 。糖尿病人在食物的选择上要谨慎 ， 尽量吃糖分含量低的食物 ， 并且控制热量的摄入 。那么 ， 糖尿病能不能吃大麦面呢？
糖尿病人能吃大麦面 ， 因为它的热量比较低 ， 属于很适合糖尿病人吃的保健食品 。在患了糖尿病之后 ， 大家的饮食就要多注意了 ， 不但要控制糖分的摄入量 ， 还需要适当的减少饮食量 ， 这便可以让摄入的热量、糖分降低 ， 有利于对血糖的控制 。
有不少糖尿病人都会控制饮食量 ， 并且吃糖分低的食物 ， 其实在患了糖尿病之后 ， 还要吃低脂的食物 ， 应该尽量的减少脂肪摄入 ， 这对于糖尿病患者非常的重要 ， 比如在购买牛奶的时候 ， 最好是选择低脂的 。
糖尿病患者不要吃淀粉含量高的食物 ， 例如芋头、甘薯以及马铃薯等 ， 而且选择主食的时候 ， 要尽量少吃米饭 ， 可以多吃一些粗粮 ， 因为大米里面的糖分含量较多 ， 食用后容易使血糖上升 ， 而粗粮中所含的糖分、淀粉都是比较少的 ， 所以非常的适合糖尿病患者食用 。
【糖尿病能不能吃大麦面】
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