老人能吃叶酸吃多少正常

老年人可以吃叶酸片!

老人能吃叶酸吃多少正常

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老年人可以吃叶酸片 。
老人吃叶酸吃400微克就可以,身体没有特殊情况下不需要格外补充太多 。
叶酸能把同型半胱氨酸甲基化,转变成蛋氨酸,降低同型半胱氨酸的浓度,减少心脏病和中风的发生率 。
【老人能吃叶酸吃多少正常】

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