腰椎病有什么样的锻炼方法止继？问题补充说明：从出现腰椎病之后 ， 老婆经常出去街上跳广场舞 ， 腰椎病有什么样的锻炼方法？
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腰椎间盘突出的患者 ， 平时量主样快锻炼的方式还是比较多的 ， 千万不要做扭腰以及弯腰的动作 ， 因为这样很有可能会出现腰椎的复发 ， 主要锻炼的方式有小燕飞五点支撑法 ， 三点支撑法等 。
【腰椎病有什么样的锻炼方法止继？】
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