晨起醒肤必杀技 10分钟变女神

一觉醒来,照着镜子是否被自己的样子吓坏了呢,原本还未清醒的朦胧睡眼,这时都被彻底吓醒了,各种晨起的面部浮肿,眼睛浮肿,肤色暗沉等窘态,相信许多爱美的MM都不愿意让人瞧见,那么这些问题出门前就需要解决好,用晨起醒肤必杀技,十分钟帮你改善倦态肌肤,轻松出门不是问题 。
很多MM经常熬夜,睡眠不足会使得第二天起床后面部浮肿,黑眼圈、肤色暗沉的现象接踵而至 。即使是多么精致的五官,晨起肌肤窘态没有处理好,整个人都会黯然失色 。通过解决晨起窘态,帮你唤回光泽紧致肌肤,十分钟轻松出门,即使素颜也能光彩照人 。
晨起窘态1:面部浮肿
通宵熬夜,睡眠不足,或者晚上睡觉前喝了太多水,吃了太多带咸味的食品 。
解决对策:3分钟消除浮肿
【晨起醒肤必杀技 10分钟变女神】按摩可以消除脸部浮肿,它其实和跑步一样,帮助身体做运动,促进面部气血通畅,改变肺腑功能,排走多余水分,对于面部浮肿很有帮助 。
第一步:双手涂抹面霜或是滴两滴精油,把双手覆盖全脸,托住脸颊往上伸展,并搭配深呼吸五次 。接着用手指按一按太阳穴可以舒缓头痛,再捏一捏脖子帮助淋巴排毒,能促进面部的血液循环,排走多余的水分 。
第二步:要想更好消除浮肿,在穴道按压和伸展之后再进行冰敷冷却,会提高消除浮肿的效果 。用沾了冰水又拧干的冰凉毛巾敷在脸上,直到毛巾变温为止 。
晨起窘态2:眼部浮肿
眼部浮肿,水分堆积是主要问题,睡觉前大哭一场或者喝水太多导致水分及淋巴液代谢不良,都会造成眼部浮肿 。
解决对策:2分钟拯救眼部问题
对于眼部浮肿,如果再加上熬夜形成的黑眼圈,眼部就成了“重灾区” 。那么,就要给眼部快速消肿,冰水能有效缓解浮肿;按摩能活络眼部循环,消除眼部浮肿也是很有效 。
方法一:用一个小小的铁勺,稍微冰一下,像现在的天气,我猜你不用冰就够凉了 。然后轻轻的放在眼睛上,停留2秒,放开休息一下,让眼睛适应一下,再放2秒,大概循环2分钟,能缓解眼部浮肿 。
方法二:按摩消肿 。首先伸出你的无名指,用无名指指腹从眼头到太阳穴,依序轻柔地滑动按摩,再用无名指从下眼睑的眼角开始,以画小圈的方式逆时针方向按压 。这样能活络眼部循环 。大概持续2分钟,闭目一会,这样就会好多了 。
明眸小TIPS:
1、喝咖啡,可以促进体内水分的排出,间接帮助消除眼部浮肿,这是许多模特儿常用的小技巧,虽然不太健康,但紧要关头还是可以试一试 。
2、将冷藏的盐水取出,用化妆棉充分蘸取,然后敷在双眼上,能使眼部浮肿减轻 。

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