基础颠球时有必要全身放松 , 千万不要让脚生硬!
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1. 基础颠球时有必要全身放松 , 千万不要让脚生硬 。要击球的底部中心 , 用正脚背笔直向上并略微向身体歪斜 , 然后踢球的正下方 。
2. 不要太大力 , 当然也不要太小力 , 脚腕相对放松 , 颠球时脚要有认识的悄悄往回勾一些 , 这样球就不简单飞 。
3. 在操练过程中 , 尽量两只脚都操练 , 左右脚轮换颠球 , 不要只用一只脚 。尽量让球回旋 , 向你的身体方向 , 颠的球最佳不要高于膝盖 。
4. 基础颠球的时分一定要会集注意力 , 用力要恰当 。最终要记住的是要坚持 , 坚持 , 再坚持!每天半小时 , 大约一个月左右就可以对比娴熟的基础颠球了 , 届时加上各种花式窍门 , 这样经过基础颠球的操练 , 渐渐树立杰出的球性 , 打好坚实的基础 , 才干向着更高等级的操练跨进 。
【足球颠球技巧教学】
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