身体的新陈代谢会在肌肤表层形成代谢物 ， 如油脂 ， 虽然说油脂能够起到滋润保护肌肤的作用 ， 但是过多的油脂积聚也容易堵塞肌肤毛孔 ， 影响正常的肌肤生理运作 。每天的沐浴工作能够起到很好的清洁作用 ， 但是沐浴的第一个步骤应该是洗脸还是洗头呢？
你洗澡时是先洗头还是先洗脸？
先洗脸后洗头最护肤护发
面部油脂分泌旺盛 ， 一天的活动下来会积聚很多灰尘和自身分泌物 ， 要想阻止这些脏东西进入皮肤深层 ， 就要及时清洁 。从这个角度来讲 ， 沐浴时的热水产生的水蒸气会让毛孔打开 ， 让清洁工作能够获得事半功倍的效果 。
【洗澡时应该先洗脸还是先洗头】同时在清洁面部的过程中 ， 头发在热气腾腾的浴室里得到了充分滋润 ， 变得更柔顺 。这时洗头发 ， 一来洗发水的营养成分能充分被吸收 ， 二来搓揉时 ， 头发不易受损 。
因此 ， 洗澡的第一步应该对面部进行彻底的清洁 ， 对于带妆的肌肤更是如此 。
洗澡避免用莲篷头冲洗脸部
总是在冲澡的时候一并卸妆洗脸 。本来以為用莲篷头流动的水冲洗的更干净 ， 没想到大错特错！ 因为洗脸应该用微温的水 ， 冲澡的水温太高了 。此外用莲篷头直接冲洗脸部水压也过高 。最好还是用手泼水来洗脸！
洗澡后先护肤后吹发
吹风机的热度会让脸部肌肤的水分丧失 。很多人洗完澡后会马上把头发吹干 ， 洗完脸后无防备的肌肤很容易收到吹风机热风的侵害 ， 而丧失水分与滋润 。因此最好是擦完保养品、将肌肤调理好之后再吹头发 。为求方便 ， 也是先吹头发一族 ， 没想到这点小疏忽也是日常护肤的大忌 。
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