就这几年我的皮肤粗糙发黄怎么办啊 ， 这是什么引起的啊 ， 我每天上班都要化妆 ， 不化妆根本不敢出门 ， 也经常用各种的面膜 ， 就想让皮肤变回以前的样子 ， 可事宜愿为 ， 皮肤的粗糙和发黄是一定没有好转 ， 一天总是很担心 ， 经常要照镜子看看自己的妆花了没有 ， 我就想知道是什么引起的我这几年的皮肤粗糙和皮肤发黄啊 ， 我好渐渐的改正这些不好的 。
1、休息不好 ， 睡眠不足 。晚上的睡眠时间时是皮肤细胞更新的最活跃的时刻 ， 太晚睡或睡眠不足 ， 新陈代谢功能不再畅顺 ， 造成老化角质层增厚 ， 肌肤失去透明感 ， 呈现泛灰暗颜色 。长期睡眠不好的人 ， 皮肤自然看上去灰暗暗 ， 再用什么美白产品一样无济于事 。
2、压力当我们承受压力、疲劳过度的时 ， 身体会处于紧张状态 ， 造成血管收缩 ， 血液循环不良 ， 脸色也暗沉下来 。而疲劳过度 ， 肌肤的新陈代谢缓慢 ， 脸色因角质积聚而变得更加暗沉 。
3、干燥如果肌肤干燥 ， 角质层水分不足 ， 肤色显得暗黄 。而且干燥的皮肤会出现细纹 ， 有时候不仔细看很难观察到 ， 但细纹多的皮肤就像蒙了一层灰 ， 显得暗黄 。
4、吸烟吸烟会使血管收缩、体内产生大量的自由基 ， 脸色黯淡 。香烟还会破坏维生素C ， 而维C具有抑制黑色素的作用 ， 对皮肤健康十分重要 。另外 ， 吸烟的烟雾也会弄脏毛孔 ， 令肤色更暗哑 。
5、洁面不彻底当粉底在肌肤上一段时间后 ， 会与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢 ， 然后氧化变质 。如果洁面不彻底 ， 污垢残留在脸上 ， 肤色就会暗哑无光 。
6、紫外线会把皮肤晒黑 ， 而UVA会深入及破坏真皮层 ， 侵害胶原纤维及弹力纤维 ， 使其变质 ， 在真皮层中残留成块 ， 令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉 。
7、皮肤衰老
【皮肤粗糙发黄怎么办 是什么引起的】以上都是我朋友像我建议的皮肤粗糙发黄怎么办是什么引起的原因 ， 听她讲后 ， 让我自己恍然大悟 ， 我平时一心都在孩子和这个家上 。完全忽略了自己 ， 岁月是把杀猪的刀 ， 自己不好好保养皮肤 ， 皮肤就变成这样了 ， 我要快速的让自己重新的年轻起来 。
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