菊粉的有哪些功效与副作用问题补充说明：
1.功效：调节肠道菌群平衡，促进免疫，防治与肠道相关疾病；促进部分维生素合成，凝胶作用、膜作用等，预防代谢相关疾病，比如糖尿病；
2.副作用：菊粉来自的副作用主要涉及消化系统 。有些人会因为消费太多菊破转眼充执感款尼火粉而导致胃痛和胀气 。
【菊粉的有哪些功效与副作用】
文章插图
扩展资料
1.菊粉是植物中储备性多糖，主要来源于植物，已发现有36000多种，包括双子叶植物中的菊科、桔梗科、龙胆科等11个科及单子叶植物中的百合科、禾木科 。
2.摄入菊粉可史史础苗无向协有效降低血清总胆固醇国黑演物苗氢余环害(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，提作要呀重唱高高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比率，改善血脂状况 。
参考文献
360问答百度百科
菊粉
推荐阅读
- 去酒糟鼻的方法有哪些
- 剪映可以找音乐吗？
- 剪映里的配音可以商用吗？
- 强效去黑头的办法是什么？
- 眼部干燥怎么办
- 治疗白带发黄的小偏方 6大神奇秘方帮你调理白带
- 常见的多囊减肥误区，你都中招了吗？
- 什么才是去除黑眼圈的有效方法
- 哈奇士多少钱:一岁多的哈士奇卖多少钱？
- 潘安的脸驴大的货:上联：潘驴邓小闲，下联？