怎么治疗便秘问题补充说明：从上个月开始我就很难解出大便，该怎么治疗这种便秘症状呢？
【怎么治疗便秘】
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便秘是日常很多见的症状，不过导致便秘的因素繁多，防治便秘的方法千头万绪，科学的防治方法还是要从基础做起 。防治便秘的基础内容是从调整生活方式和饮食习惯入手 。有一句话说得好，便秘的主要的治疗方法，是在开始服用缓泻剂治疗前改变生活方式和饮食习惯 。
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