1碗粥多少卡路里 _知识经验

1碗粥的热量大约是58卡路里，卡路里（简称卡，缩写为cal）是物理学能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上！

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【1碗粥多少卡路里】1碗粥的热量大约是58卡路里，卡路里（简称卡，缩写为cal）是物理学能量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上。
我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起，就比如“这瓶汽水含有200卡路里” 。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。(1000卡路里=1大卡) 。所以，实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心，这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100卡路里时，它的意思是10万卡路里) 。在英文中，“calorie”（首字母小写）表示卡路里，约等于4.186焦耳，“Calorie”（首字母大写）表示大卡，约等于4186焦耳。

1碗粥多少卡路里

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