女性早餐可以常喝米酒！
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女性早餐可以常喝米酒 。
米酒的优点：
1. 米酒含有十多种氨基酸 ， 其中有8种是人体不能合成而又必需的 。
2. 米酒有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效 。
做法：
1. 泡糯米 ， 大概两三个小时 ， 用手能轻轻捻碎即可 。
2. 沥干水分再用清水冲洗干净 。
【女性早餐常喝米酒好吗？】3.蒸 ， 蒸好后等它冷却至30度左右 。
4. 用缸装好 。
5. 用凉开水拌酒粉 。
6. 把酒粉连水一起跟米混均匀 ， 用手拌反复好几遍 。
7. 最后把它装起来 ， 压紧 ， 再把中间挖个洞 ， 深点即可 。
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