把菠菜或者其他青菜 ， 清洗干净 ， 去根焯水！
文章插图
1. 把菠菜或者其他青菜 ， 清洗干净 ， 去根焯水 。
【蔬菜干零食的做法】2. 加适量的温水 ， 放在搅拌机里打碎 。
3. 打好盛出 ， 加入适量淀粉 。搅拌均匀 。
4. 打入一个鸡蛋 ， 再次搅拌均匀 。
5. 加入一勺猪肝粉 ， 一勺香菇粉 。搅拌均匀 。
6. 准备平底锅 ， 刷一层油 ， 用勺子把菠菜糊摊平 。
7. 一面定型后 ， 反过来 ， 再煎一分钟即可 。
8. 出锅装盘 ， 随时可以食用 。香脆美味 ， 营养丰富 。
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