柠檬蜂蜜水要用温水泡 ， 以保持营养不至流失太多！
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柠檬蜂蜜水要用温水泡 ， 以保持营养不至流失太多 。
柠檬蜂蜜水的做法：
食材：柠檬3个 ， 蜂蜜500克 ， 盐适量 。
1. 用盐将柠檬表皮反复搓洗 ， 这样可以起到杀菌的作用 ， 可以洗去柠檬表面的农药和腊 。
2. 用盐搓洗完后 ， 最好将盐水浸泡淹没过柠檬半小时 ， 这样柠檬就基本洗干净了 。
3. 洗干净的柠檬捞出 ， 用快刀将柠檬切成薄薄的片 。
4. 然后找来一个能够密封的容器或有盖子的容器 ， 按照一层柠檬倒入一层蜂蜜的顺序放好 ， 蜂蜜的量要超过柠檬 。
5. 将容器盖上盖子后 ， 或者用玻璃瓶等 ， 密封后就可以放入冰箱保鲜室冷藏了 ， 等一周左右时间就可以泡水喝了 。
6. 一周后 ， 用无水无油的干净筷子 ， 夹一个柠檬片放入杯子中 ， 加入温开水就可以饮用了 。
【柠檬蜂蜜水用热水还是温水】
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