运动 , 不仅健康 , 还能够排毒减肥 。可以说运动是最好的办法 , 因为运动的过程中 , 人体会不断排汗 。而排汗的过程中 , 就达到排毒减肥的目的了 。不管是节食还是排毒减肥产品 , 都不要轻易尝试 , 可能会危害身体 , 并造成不可修复的伤害 。
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