人参果的皮可以吃吗 _饮食健康

人参果的皮可以吃吗可以吃。
人参果的果肉脆爽甘甜多汁，果皮也富含多种矿物质和维生素，所以一般洗净后可连皮一起食用。
不过有些人觉得人参果的果皮口感不是特别好，所以在食用时会去皮。

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2人参果怎么清洗人参果的果皮可能残留有农药或细菌，所以在食用前一定要清洗干净。
淡盐水清洗
【人参果的皮可以吃吗】 人参果在清洗时，可在水里放些食盐，这样可溶解人参果果皮上残留的某些农药成分，食用会放心。
清水搓洗
一般来说，大部分的水果在自来水下冲洗30秒以上，并随着搓洗，大部分农残都会被去掉。