500度近视 ， 散光一般是400多 ， 平时要注意用好自己的眼睛 ， 不要过度面对着电脑！
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500度近视 ， 散光一般是400多 ， 平时要注意用好自己的眼睛 ， 不要过度面对着电脑 。
【500度的近视散光是多少】如果长期用眼 ， 可以多眺望一下远方或者是闭目养神 ， 做眼保健操等等 ， 有助于改善近视的情况 。
平时要多多睡觉 ， 每天都要有七八小时的睡眠时间 ， 才能够减少眼睛的损害 。
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