每日必备的健康小常识 每日健康小知识

如果你想要一个健康的身体 , 就不能等到生病了才注意养生 。从日常生活出发 , 掌握健康小常识 , 爱家人 , 爱自己 。以下是小编给大家收集的关于日常生活健康小常识 , 欢迎大家前来参阅 。
日常生活健康小常识
1 、忌食鲜黄花菜!因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质 , 食用后会导致恶心、腹泻等 。而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出 , 食用则不会中毒 。
2 、风油精的妙用(3):在点燃的蚊香上洒几滴风油精 , 蚊香放出的烟气不会呛 , 而且清香扑鼻 , 驱蚊效果也会更佳 。
3 、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮 , 或滴几滴醋 , 能消除碗碟等餐具上的异味 。同时 , 它还能使硬水软化 , 同时增加瓷器的光泽感 。
4 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀 , 这时可在伤口处涂些牙膏 , 不仅具有止痛、止血、减轻肿胀的功效 , 还有防止伤口化脓的作用 。
5 、烤肉防焦小窍门:烤肉时 , 可在烤箱里放一只盛有水的器皿 , 因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气 , 防止烤肉焦糊 。
6 、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大 , 用清水很难洗净 , 可把带鱼先放在碱水中泡一下 , 再用清水洗 , 就会很容易洗净 , 而且无腥味 。
7 、芥末煮水洗脚可降血压 。将80克芥末面放在洗脚盆里 , 加半盆水搅匀 , 用炉火煮开 , 稍凉后洗脚 。每天早晚1次 , 1天后血压就可下降 。
健康生活小常识
1.吃了辣的东西 , 感觉就要被辣死了 , 就往嘴里放上少许盐 , 含一下 , 吐掉 , 漱下口 , 就不辣了;
2.牙齿黄 , 可以把花生嚼碎后含在嘴里 , 并刷牙三分钟 , 很有效;
3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤 , 抹上少许牙膏 , 可立即止血止痛;
4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍 , 用牙膏洗之 , 非常干净;
5.仰头点眼药水时微微张嘴 , 这样眼睛就不会乱眨了;
6.嘴里有溃疡 , 就用维生素C贴在溃疡处 , 等它溶化后溃疡基本就好了;
7.眼睛进了小灰尘 , 闭上眼睛用力咳嗽几下 , 灰尘就会自己出来;
8.洗完脸后 , 用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩 , 然后再用清水冲洗 , 黑头和粉刺就会清除干净 , 毛细孔也会变小;

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