我曾碰到过一个行为举止都很是夸张的人 。 初度碰头时 ， 她看起来友爱又诙谐 ， 在社交场所中会滚滚不停地讲本身糊口中发生的一些小事 ， 还会配上活泼的脸色动作 ， 很多人也会被她的笑话逗笑 。
我一向感觉她挺可爱的——直到亲眼看到她因为另一件小事俄然坐在地上大哭 。 跟着接触变多 ， 我起头有些想要疏远她 ， 并且感受很是猜疑：她的糊口里怎么老是这么多“戏”？
海说神聊伊利诺伊大学心理咨询、当作人与高档教育学系的Suzanne Degges-White传授将这样的人形容为“既很擅长吸引他人 ， 同时又很擅长惹四周人反感的人” ， 用此刻的风行收集语来说 ， 就是“戏精”本精了 。
她列举了这些“戏精”在日常糊口中常见的心里戏：
当我的伴侣们在讲述比来的一些当作功或挫折时 ， 我心里会暗暗起头回忆本身人生中的“高光时刻” ， 寻找那些可以或许把对方比下去的履历故事 。
和伴侣聊天时 ， 俄然其他人问我“方才你伴侣跟你说了什么？” ， 我可能会答不上来 ， 并且会一向想着怎么才能把话题转到我本身身上 。
当糊口中一些工作的成长和我预想的分歧 ， 我总感觉全宿世界都在欺负我；就算是很小的状况 ， 例如看片子没选上本身心仪的座位、早上疾走去公司竟然仍是迟到一分钟……这些事都仿佛是针对我的 。
因为在我看来以上情节其实很严重 ， 我感觉有需要把这些事告诉身边的每小我 ， 哪怕过了三五个礼拜也很值得拿出来细心讲一讲 ， 让他们都知道 。
在和别人聊天的时辰 ， 我更多地感受他们都是“我的听众” 。 我并不是简单地和伴侣们分享本身的履历 ， 而是在标的目的大师展示本身 。
令人抓狂的是 ， 每次我在讲本身的履历时 ， 有些不雅众仿佛没听几句就离场了 。
【为什么有些人总给自己加戏，戏精是一种什么样的体质？】若是上面这些话也和你的心里戏相似 ， 那么你可能也是一枚随时给本身“加戏”的“戏精”（Drama Queens/Kings） 。
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有些人会想当然地认为 ， “戏精”是有选择地、居心地小题大做 。 其实未必 。
心理学家Scott Frankowski及其团队针对“戏精”进行了深切研究 ， 试图从人格的角度理解他们的行为模式——小题大做 ， 老是给本身“加戏” ， 陷入连续不断的“危机事务” ， 让糊口加倍紊乱 。
他们的研究发现 ， “爱演”也是一种人格特质（Need-for-Drama personality trait） ， 与以下三方面身分慎密联系关系：
1.人际把持性（Interpersonal Manipulation）
人际间把持 ， 指的是把持者但愿经由过程影响他人的行为来办事于本身的目标 。 把持性较低的人 ， 在与他人互动时不太有目标性 ， 更朴拙和谦善 ， 采纳分享的立场 ， 也更愿意倾听他人 。
而“戏精”则分歧 ， 他们固然喜爱社交 ， 但在与人交往时却不敷朴拙 。 “戏精”们不竭给本身“加戏” ， 告诉四周人本身糊口中发生的一系列戏剧性事务 ， 都是为了从“听众”那边获得他们想要的存眷、同情、表彰或必定 。
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