但是怀孕时毕竟是一个特殊的时期 ， 孕妈们还是要注重营养均衡、均衡膳食 ， 多吃新鲜的蔬菜水果以及粗粮等 ， 加上适当的运动 ， 提高免疫力 ， 为宝宝的健康发育提供保障 。
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但是怀孕时毕竟是一个特殊的时期 ， 孕妈们还是要注重营养均衡、均衡膳食 ， 多吃新鲜的蔬菜水果以及粗粮等 ， 加上适当的运动 ， 提高免疫力 ， 为宝宝的健康发育提供保障 。
