香片蒸鱼

增强精力小点心自已做
原本就有去腥作用的茶叶, 用于鱼料理土是再适裔不过了;且香片中的淡淡花番, 更为鲜鬟滋妹加分!
材料:
鲜鱼1条(约750克), 香片12克, 葱、姜、青椒、红椒、盐、油、米酒各适量 。
作法:
l.鲜鱼洗净、擦干, 以盐抹遍鱼身及腹内, 并以米酒腌约20分钟;葱、婆、青椒、红椒洗净切丝备用 。
2.香片8克以热水泡开后倒除水分, 塞入鱼腹内 。
3.锅中加水煮滚, 蒸盘中抹油, 放上鱼、洒上剩余香片, 放入热锅中以大火蒸15分钟后起锅, 并将蒸鱼汤淋于鱼身上 。
【香片蒸鱼】4.另一锅中入油, 炒香葱丝、姜丝、青椒丝、红椒丝后, 再淋上鱼身即可 。

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