有不少孕妈在得知患了糖尿病的时候都是有些不敢相信的 。怀孕期好好的 ， 怎么一怀孕就患上糖尿病了呢 。那么孕期糖尿病有什么危害？一起来看看吧 。
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妊娠期糖尿病 ， 就是怀孕才出现的糖尿病 ， 怀孕以前糖代谢正常 ， 生完孩子之后又恢复正常 ， 孕前BMI（即体重指数）超重的妈妈更有可能面临这种情况 。
在孕期 ， 孕妈妈体内会出现比没有怀孕时更多的物质 ， 比如雌激素、孕酮、胎盘胰岛素酶等 ， 中晚期更多 ， 导致血液里的糖分难以顺利进入各个通道代谢 ， 以致于血糖变高 。这就是很多孕妈妈 ， 为什么怀孕前没有糖尿病 ， 但怀孕后患了糖尿病的原因 。
“糖妈妈”和“糖宝宝”的危机
1、易致巨大儿 ， 分娩困难
糖妈妈体内无法代谢掉的糖分一部分会被胎儿吸收 ， 糖会被转化为脂肪和蛋白质 ， 胎儿的体重增长就比正常情况要快 ， 分娩时往往超过8斤 ， 成为巨大儿 ， 糖妈妈分娩就很困难 。
2、糖宝宝的肺发育受影响
由于高血糖的刺激 ， 胎儿胰岛素分泌增加 ， 形成高胰岛素血症 ， 胎儿肺成熟会因此延迟 。
3、糖宝宝出生血糖低 ， 可能导致智力损伤
糖宝宝出生后 ， 仍然保持在母体中高胰岛素状态 ， 而妈妈不再能提供足够的血糖支持 ， 宝宝的血糖会下降 ， 而新生儿大脑能量需求旺盛 ， 主要靠血糖提供能量 ， 如果不及时治疗 ， 会影响宝宝的智力发育 。
4、巨大儿未来患病几率大
巨大儿宝宝在长大后患肥胖症的几率较大 ， 同时 ， 易患糖尿病、高血压等多种疾病 。
水果吃对可降糖
“柚子”和“糖妈妈”最配
一般来说 ， 大多数“糖妈妈”可以通过生活方式的干预使血糖达标 ， 平时经由饮食和运动来进行血糖管理 。
1、饮食
少食多餐、定时定量进餐 ， 对控制血糖非常重要 。“糖妈妈”应多食优质蛋白 ， 如牛肉、鸡肉、瘦肉 ， 少食肥肉 ， 淀粉类食物也应少吃 ， 比如红苕、土豆、藕 ， 进食了淀粉含量高的食物 ， 应减少主食进食量 ， 绿色蔬菜可多吃 。每天宜根据体重计算摄入热量 。
糖妈妈不是完全不能吃水果 ， 高糖分水果 ， 如西瓜、火龙果、香蕉等尽量不食 ， 而柚子由于其含有胰岛素样物质 ， 具有降糖效果 ， 非常适宜糖妈妈食用 ， 但也应注意不要过量 。
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