大横穴 。大横穴位于腹部，肚脐眼附近的穴位有很多，不止是大横穴一个，其附近还有关元穴、气海穴、天枢穴、大巨穴、水分穴、中脘穴、带脉穴等 。这些穴位都集中在腹部，一般人很难能够准确无误的找到穴位的所在 。所以小编今天和大家分享一个简单的小动作，既可以按摩到大横穴，又可以起到瘦身的作用 。
那就是用手掌按住肚脐眼，顺时针或者是逆时针按揉腹部，这样可以有效促进肠道蠕动，还可以有效减少腹部的脂肪 。
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