如果你的脸是因赘肉引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 。现在来看看沐浴瘦脸的方法吧 。
1.抓出脸颊的赘肉 。
涂上按摩霜之后，在颊骨的部分纵拉赘肉，并向外拉开 。然后位置慢慢向下移，到鼻翼为止 。一次动作约5秒，持续进行1分钟 。
【试试沐浴减肥吧 效果不错哦】2.紧致脸部轮廓 。
双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇沟的肌肤，皮肤以横向拉开 。手掌由内向外推，至外围轮廓为止约2-3秒 。反复进行1分钟 。
3.托高脸颊的赘肉 。
涂上按摩霜后，轻轻地摩擦肌肤，指腹须朝内侧 。由颊骨部分往上推托，并进行摩擦式的按摩 。一个个动作慢慢进行，持续1分钟 。
4.以指尖拍打颊骨 。
最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨 。进行到太阳穴时会觉得精神舒畅 。按摩后，以混合的化妆水乳液涂抹均匀，整套动作就完成了 。
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