米饭的做法多种多样 , 可以直接用电饭煲蒸 。 也可以先把大米用开水煮后 , 沥干 , 再放在甑子里蒸 , 这样蒸出来的米饭 , 味道清香 , 糖分低 , 很适合血糖高的人 。 工具/材料 【教你如何做饭】大米、土豆、嫩玉米粒
操作方法 01 大米洗干净 , 沥干 。
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02 锅里洗干净 , 加水 , 大火烧开 , 把大米倒进去煮 。
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03 煮到大米没有硬心了 , 就可以把米和水分开 , 沥干 。
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04 嫩玉米去掉外壳 , 剥成粒 , 焯一下水 。
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05 土豆去掉皮 , 洗干净 , 切成丁 。
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06 把大米装在甑子里 , 把嫩玉米和土豆倒在大米上面 , 然后把甑子放在锅里 。
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07 锅里加水 , 大火蒸 , 直到大米蒸熟为止 。 饭就做好了 。
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特别提示 大米从水里面沥起来的时候 , 一定要没硬心了才沥起来 。 不然米饭就很硬 , 不好吃 。
以上内容就是教你如何做饭的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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