一般来说，孕妇白天会经常感到饥饿，这是因为胎儿也需要营养补给，但是如果突然有一天看到什么都不想吃，那么孕妈如果不是生了什么病，就是晚上没有睡好 。
为了保证孕妇晚上能睡个好觉，最好晚上出去散散步，如果觉得外面太热的话，也可以用枕头垫腰部，这样自己也会舒服很多，有助于晚上睡眠 。
【孕期没睡好有什么表现】 建议孕妈睡觉前不要喝太多水，以免晚上一直想上厕所而睡不好，放松身体，不要乱想，才能睡个好觉 。
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