怀孕后 ， 许多孕妈都会有贫血的情况 。其实 ， 孕妇在平时生活中就可以判断是否贫血 。其中之一就是通过指甲来判断 。具体如何 ， 我们一起去看看吧 。
文章插图
1. 指腹是否饱满
从中医的角度来看 ， 不管男女老少 ， 手指指腹都代表着这个人的气血情况 。孕妇可以观察自己的手指 ， 如果手指的指腹比较扁平 ， 那可能就是气血不足 ， 有贫血的情况 ， 孕妇要注意平时多补充营养 。如果孕妇的指腹比较饱满 ， 甚至还有些小肉的话 ， 那就说明这个人气血充足 ， 基本不存在贫血的情况 ， 但是生活中的好习惯还是应该保持下去的 。
2. 指甲盖的泛白情况
通过指甲盖也能看出一个人贫血与否 ， 如果用手指压住指甲盖 ， 都会出现暂时的泛白症状 ， 松开之后 ， 就会很快恢复红润 ， 这就说明这个人没有贫血 。相反 ， 如果用手指压住孕妇的指甲盖 ， 泛白的面积越来越大 。而且松开之后 ， 恢复红润的时间比较久的话 ， 这就说明孕妇可能存在贫血的情况 。
3. 孕妇的双手怕不怕冷
我们知道 ， 人其实是一种恒温动物 ， 他的感觉会跟着温度变化而变化 。但是有些孕妇是不管在什么时候 ， 什么季节 ， 手脚都很怕冷 ， 这很可能就是由贫血导致的 。如果贫血的话 ， 血液的运输能力就会降低 ， 从而导致流向四肢末端的血液就会减少 ， 也就出现了手脚怕冷的这种情况 。
【孕妇贫血有什么症状？】 这是一般用来检测人是否贫血的3个小方法 ， 如果你出现了以上两种情况 ， 那就可能是贫血了 。不放心的话 ， 可以去医院检查确认 。如果确实是贫血的话 ， 那孕妇就要注意平时多吃些补铁的食物 ， 或者可以在医生的指导下补充铁剂 。
推荐阅读
- ?欧洲哪些国家人均收入更富有 欧洲最发达的国家排名
- 焦虑症其实就是鬼附身有什么说法
- 玻璃门顽固水垢清除窍门 玻璃上有水垢怎么擦才干净妙招
- 一躺下蚊子就在耳朵边叫咋办 有蚊子一直在耳边叫怎么办
- 海水为什么会是咸的？
- 房贷面签了有被拒的吗？
- 连衣裙束腰有多么的残忍 欧洲中世纪束腰的历史
- 孕妇吃什么食物最好
- 饮用菊花茶有哪一些注意事项
- 焦虑症为什么会有濒死感