紫薯饼热量304cal/100g！
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紫薯饼热量304cal/100g 。因为紫薯泥里添加了糖份 ， 并且除了紫薯还有面粉的含量 ， 还有食用油 ， 所以热量很可观 。
紫薯饼营养价值丰富 。主要食材有紫薯、糯米粉、面粉 ， 辅料有白芝麻 ， 红豆沙或其它 。把紫薯煮熟压成泥后 ， 与糯米粉混合揉成面团 ， 再把面团小剂子压扁包入辅料 ， 最后用锅煎熟即可 。
【一个紫薯饼的热量是多少】
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