人1天消耗的能量受到每天活动量的影响，如果是卧床不动的人，一般1天消耗的能量大约在1500大卡左右，如果是正常日常活动的人，1天消耗的能量男性可能要在3500大卡左右，女性可能在3000大卡左右！
文章插图
人1天消耗的能量受到每天活动量的影响，如果是卧床不动的人，一般1天消耗的能量大约在1500大卡左右，如果是正常日常活动的人，1天消耗的能量男性可能要在3500大卡左右，女性可能在3000大卡左右 。
如果是平时进行运动或者体力劳动的人，1天消耗的能量会更大，会达到4000-4500大卡左右 。
人1天所消耗的能量是通过摄入来进行补充的，包括食物摄入、饮水摄入等多种摄入方式 。
能量的消耗除了运动之外，维持人体的正常生理功能也需要一定消耗的，所以每个人的基础代谢率不同也会影响到能量的消耗 。
有些疾病影响到基础代谢率，也会导致能量消耗的异常，例如甲亢患者基础代谢率较高，1天消耗的能量就会更多 。
【一天正常能量消耗多少】
推荐阅读
- 胰岛素多少属于正常
- 人题正常体温是多少
- 2020端午节是几月几日哪一天 2020端午节是几月几日农历
- 小儿正常体温是怎多少度
- 胎儿股骨相差多少正常
- 四个半月正常胎动多少下
- 早孕5周多孕酮多少才正常
- 正常勃起硬度是多少
- 正常的内膜厚度是多少cm
- 血氧多少为正常