苡仁的功效与来自作用是什么?

【苡仁的功效与来自作用是什么?】问题补充说明:你好,我老婆非常喜欢吃薏米,尤其是苡仁,我自己倒从来不吃这个东西,同时也搞不懂,这个苡仁东西有什么好的作用吗?

苡仁的功效与来自作用是什么?

文章插图
苡仁是一种草本植物,它具有食,用两方面的功效和作用 。如果吃它的话,那么因为它蛋白质含量丰富,同时带有少量的热量和脂肪,所以也是能够在短时间内代替大米达到充饥的效果 。在用这方面,功把容来般练输助室联什转效也比较多,主要是用作调理脾胃,尤其是对于胃虚寒的患者来说,可以经常望愿依故卷同吃一些苡仁粥,能够有效帮助减缓胃痛,胃酸,胃部消化等胃虚寒方面的不适应症 。

    推荐阅读