【经常喝苏打水有什么好处和坏处】饮用苏打水的好处通常可以促进消化和调整体内酸碱平衡，但也可能导致患者出现碱性，影响骨骼发育！
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饮用苏打水的好处通常可以促进消化和调整体内酸碱平衡，但也可能导致患者出现碱性，影响骨骼发育 。
1. 饮用苏打水的好处：饮用苏打水的好处主要在于调节体内酸碱平衡，可以改善人体的酸性状态，也有助于高尿酸血症患者的尿酸代谢 。它含有一定的微量元素，可以促进胃肠道的蠕动，中和胃酸，从而改善人体的消化功能 。
2. 饮用苏打水的坏处：饮用苏打水的缺点可能会导致碱中毒，这通常见于大量饮用苏打水，也可能影响人体对钙离子的吸收，从而影响骨骼的生长发育 。
临床首选无糖苏打水，同时不要喝太多 。高尿酸血症患者可以咨询正规医院的风湿免疫科 。
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