收腹带晚上睡觉可以带吗?最好不要带 。
原因:
收腹带由于弹力比较大 , 绑得紧 , 平常绑着都会影响血液循环 , 晚上睡觉还绑着影响更大 。
晚上睡觉要让身体自然的放松 , 长期保持一种紧张状态会影响到心脏的充血功能 , 也不利于良好的睡眠质量 。而且容易造成局部缺血引起坏死的可能 , 容易导致腹腔脏器受压的可能 。
一般来说 , 一天内绑收腹带的时间不宜超过8小时 , 晚上睡觉或平时躺下来休息时都最好解开 , 等下床活动时再绑上即可 。
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2收腹带什么时候开始用?1、不同分娩方式开始使用收腹带的时间
产后不宜立即绑收腹带 , 且不同情况收腹带使用时间也不同 。产后若过早使用收腹带会不利于恶露排出、引发伤口感染等情况 。
一般来说 , 顺产要三天后才可使用腹带 , 剖腹产则要十几天后 。
2、腹带饭前半小时取下饭后半小时戴上
收腹带可以有效预防发胖 , 而一天内绑腹带的最佳时间一般选择饭前半个小时到一小时取下 , 饭后半小时到一小时再戴上 。
饭前半小时取下腹带是为了让腰部放松 , 便于进食 , 而饭后半小时再戴上可以很好的收紧腰腹 , 避免腹部脂肪堆积 。
3、腹带上厕所前取下之后再戴上
当然 , 为了生活便利 , 一般是上厕所前取下腹带 , 大小便排空之后再戴上 , 毕竟绑着腹带没法正常上厕所 。
不过 , 也可选择缠完腹带再穿内裤 , 这样就不用每次上厕所都得解下腹带这么麻烦了 。
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【收腹带晚上睡觉可以带吗?最好不带!】 12
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