中国抑郁症自杀率是西方国家3倍，你是易感人群么？ _小知识

【中国抑郁症自杀率是西方国家3倍，你是易感人群么？】出品：中国科普博览 SELF格致论道讲坛
导语：世界上约16%的人正遭受着抑郁症的折磨，在中国每年有30万人自杀，其中抑郁症是最主要的原因，留守儿童、育龄期女性、老年期男性都是抑郁症的高发群体。抑郁症到底是一种什么样的病？来自浙江大学医学院的包爱民教授在SELF讲坛的舞台上，分享了抑郁症的症状及治疗方法，并且提倡建立中国人自己的人脑库，为抑郁症人脑研究助力，为子孙后代带来健康。
---嘉宾介绍---

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包爱民
浙江大学医学院神经生物学教授
以下内容由包爱民演讲精编而成：
我每天都很郁闷，我是得了抑郁症吗？
抑郁症是脑部疾病，由于科学发展的限制，目前医生都是根据病患的症状做临床诊断。抑郁症有九大症状，包括负罪感、抑郁情绪、缺乏能量、体重减轻、快感缺失、精神运动性障碍、无法集中注意力、睡眠障碍、有自杀念头。
当这个病人去看病的时候，在九个症状里要达到五个及以上，而持续两周，就会被诊断为抑郁症。这五种以上症状的组合可能很多病人并不一样，大家虽然都得了一种病叫做抑郁症，但是大家发病的脑区不同，或者是里面的分子改变，导致这些症状的组合可以不一样。
我每天都活力满满，怎么可能是抑郁症？
包爱民教授提到，抑郁症有不同的类型，如产后抑郁、围绝经期抑郁、冬季抑郁等等，都是抑郁症的亚型。有一个常见的类型叫做躁狂抑郁症，也叫双向情感障碍。躁狂抑郁症病人是在抑郁的症状之上出现躁狂状态，躁狂状态是什么样的状态？就是病人感觉洋洋得意，自我感觉非常地好，好于众人。
躁狂抑郁症患者也可以忙忙碌碌地工作，他的创造力、精力很旺盛，很少需要睡眠时间。比如著名的德国作曲家罗伯特.舒曼，他罹患双向障碍，他的作品反映了他的情绪和病情。

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当他处于抑郁状态时甚至企图自杀时，一年只有几部作品或者产出为零；当他进入躁狂时期，他的作品数量就会急增。躁狂抑郁症会使患者在躁狂与抑郁之间反复循环，并且频率逐渐地增加，周期缩短。最后，舒曼1856年绝食，死在医院里。
我国抑郁症自杀率是西方发达国家的3倍脑部疾病不应被污名化
抑郁症的终身发病率高达10%—15%，它是所有疾病中自杀率最高的一个疾病，世界卫生组织预测，到2020年，抑郁症可能成为仅次于心血管疾病的，人类的第二大疾病杀手。

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在中国，抑郁症患者数量达八千万，如果根据中国的人口数量分析，相比世界的16%，这个数字似乎不足为患。是中国的政府和医生对抑郁症患者治疗得更好吗？辨别得更清楚吗？包爱民教授给出了否定答案。
我国的年自杀率达到30万人，这个数字是西方发达国家的三倍，这是抑郁症病人没有得到很好的诊治造成的。抑郁症在中国被严重地污名化， “精神病”“神经病”在我国都是骂人的话，但事实上，抑郁症只是一种脑部疾病，不应该被污名化，是脑这个器官像肝脏肾脏一样生病了而已，抑郁症患者应该像看其他病那样的及早重视，及早地去找医生去治疗。
什么样的人更容易患抑郁症？
包爱民教授分享了目前对抑郁症病因的发现，首先抑郁症是具有遗传性的，如果在一个家族里，跟你有血缘关系的人罹患了抑郁症，那么你罹患抑郁症的风险因子就会增加。美国的阿米什人的人群调查可以看出这个结论，图片上显示了他的家谱分析，这黑颜色标记的都是这个家族中的抑郁症患者。