晚上可以吃榴莲吗 孕中期晚上可以吃榴莲吗


晚上可以吃榴莲吗 孕中期晚上可以吃榴莲吗

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1、晚上一般不建议吃榴莲 。
2、榴莲中含有丰富的维生素以及多种营养物质 , 适当的吃一些榴莲 , 有助于身体的健康 。
【晚上可以吃榴莲吗 孕中期晚上可以吃榴莲吗】3、但是榴莲的热量是比较高的 , 如果在晚上的时候吃榴莲有可能会对胃肠道造成负担 , 不能够及时的排出体外 , 而且还会导致身体肥胖的现象 , 因此在晚上的时候尽量不要吃榴莲 。也可以吃一些其他的水果 , 比如苹果或者梨子 。

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