脱了衣服晒，效果会更好一些！
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脱了衣服晒，效果会更好一些 。
【晒背是脱了衣服晒吗？】最好在三伏天晒你的背部，让阳光直射你的背部 。穿衣服会在一定程度上遮挡阳光，所以如果你能忍受，最好不穿衣服 。
对于男人，你可以脱下外套直接晾干，而对于女人，你可以穿上肚兜，然后坐在凳子上或躺在垫子上，这样你的背部就可以直接暴露在阳光下 。如果你觉得这不雅致，你也可以穿衣服把它晾干 。
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