【羽衣甘蓝对女人的好处】羽衣甘蓝含有维生素、叶酸、叶黄素等营养成分，食用后对身体有益！
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羽衣甘蓝含有维生素、叶酸、叶黄素等营养成分，食用后对身体有益 。
可起到抗氧化、清热降火、利尿消肿等作用，女性常食用，对卵巢癌、宫颈癌等妇科癌症也有非常重要的预防作用 。
羽衣甘蓝是一种花园品种的卷心菜，富含维生素和纤维素；具有抗氧化、美容、解毒作用，能清除体内有害自由基，促进肠胃蠕动，帮助消化，从而增强免疫力，对心脏和免疫系统有一定的好处 。
羽衣甘蓝的维生素C含量非常高 。每100克嫩叶中维生素C含量达到153.6～220毫克 。常食补充身体营养，还具有美容、抗衰老的功效 。经常食用可以帮助肝脏解毒，预防子宫内膜癌，维护子宫 。女性不想过早衰老，多吃羽衣甘蓝，视力好，排毒，子宫越来越干净 。
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