有很多止咳化痰的食物！
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有很多止咳化痰的食物 。止咳的水果有：
1. 梨：尤其是鸭梨和雪梨，含水量大，止咳效果好，具有润肺止咳、清心清热的功效 。并且根据不同的证型，可以选择不同的饮食方法，如干咳 。你可以生吃梨或煮梨汤 。感冒咳嗽可以用辣椒和梨煮沸，使辣椒和梨成为水 。痰热咳嗽、承川北里汤等 。
2. 枇杷：枇杷中含有苦杏仁苷，具有润肺、止咳、化痰的作用 。生食或做银耳枇杷汤是治疗干咳和久咳的好方法 。
还有许多止咳蔬菜，如下所示：
1. 萝卜：具有益气化痰的作用 。如果你咳嗽，特别是当你有很多痰的时候，你可以煮萝卜汤或做蜂蜜萝卜 。
2. 冬瓜：特别是带籽冬瓜，有很好的祛痰化脓效果 。例如，常与冬瓜、芦根一起煮，有很好的止咳祛痰作用 。
这些是生活中常用的镇咳水果和蔬菜 。
【止咳化痰什么食物最好】
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