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【羽衣甘蓝粉怎么吃排便】
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前段时间入的羽衣甘蓝粉已经喝了大半袋，便秘是改善了不少，只是这个味道真的很难让人再继续坚持…
除了开水冲泡、拌酸奶，都还是隐隐约约带有一股子草味…但是最近捣鼓出了一种新吃法！迫不及待的要分享一下！吃不进羽衣甘蓝粉的姐妹们可以尝试！！
制作过程
1.羽衣甘蓝粉两勺左右（看个人需求）
2.加入一包豆浆粉（我比较喜欢喝豆浆，用牛奶和酸奶也可以）适量黑芝麻粉和燕麦
3.倒入开水充分搅拌
闻起来超有食欲！黑芝麻的香味完全覆盖了羽衣甘蓝的味道，做好后就直接当早餐吃，也可以当代餐，饱腹感真的超强！！而且第二天屎很通畅！！
唯一的缺点就是就是脂肪含量稍稍有点高，介意的姐妹其他材料可以少放一些，看情况调整
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