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眼镜和肝脏关系密切，所以眼睛好，还得清肝明目
清肝明目是用具有清肝泻火、解毒明目作用的方药，治疗热性眼病 。具有清肝明目的作用的食品主要有鸭肉、黑鱼、藕、荸荠、香蕉、梨等，维生素A能保护眼睛的组织、结构、维持眼睛视紫质的正常效能，预防和治疗夜盲症、干眼症 。维生来自素B1能保护视神经，维360问答持正常视力，防止视神经退化，预防白内障及其它眼病 。枸杞个字子清肝明目的疗效显著，可用热水冲饮 。
【吃什么东西对眼睛比较好？】
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