菊花茶菊花茶是夏天的好饮料！
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1、菊花茶
菊花茶是夏天的好饮料 。喝菊花茶时 ， 可以在茶杯里放几颗冰糖或一小匙蜂蜜 ， 味道会更鲜美 。体质冷的人喝菊花茶时 ， 应该放一些枸杞 ， 脾胃冷的人最好少喝 。
2、苦丁茶
苦丁茶被称为最防火的茶 。由于苦丁茶属寒性 ， 胃虚寒者不宜饮用苦丁茶 。您可以单独饮用 ， 也可以将其与其他茶混合 。如果你加一些蜂蜜 ， 你可以做苦丁茶甘露 。它味道很好 ， 可以解渴 。
3、金银花茶
喝些金银花茶也可以减少上火 。金银花本身就是一种中药 ， 可以清热解毒 ， 防止发怒 。人们将其制成花茶 ， 在水中饮用 ， 可以更好地发挥其清热解毒的作用 ， 有效去除人体内的热毒 ， 防止多种上火症状的发生 。
【降火喝什么茶比较好】
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