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喝普洱茶可以帮你逆生长 功效是绿茶的三倍普洱茶制作工艺独特而自然 ， 与其他茶类相比有很大优势 ， 保持毫香显现 ， 汤味鲜爽 ， 最大程度保留茶叶中的营养成分 ， 成为最原始、最自然、最健康的茶类 。
虽然不同茶叶中茶多酚、氨基酸、生物碱、糖类、芳香物质、维生素、矿物质、蛋白质等含量几乎相同 ， 但普洱茶在黄酮、氨基酸、可溶性碳水化合物、多糖等活性成分的含量上是独一无二的 ， 这也是普洱茶酥油茶好喝吗比其他茶更有保健功效的基础 。 的原因 。
普洱茶的功效对现代都市女性在抗衰老、护肤、睡眠方面特别有益 。 爱美的女士 ， 夏天要多行动 ， 普洱茶会严重醉 。
防止皮肤发皱的
衰老是一种自然现象 ， 女性最害怕的就是衰老 ， 衰老是不可避免的 ， 但是可以通过一些方法来延缓衰老 。
普洱茶含有较多的茶氨酸和类黄酮 ， 而类黄酮自制冰红茶具有很强的抗氧化作用 。 同时 ， 普洱茶中的自由基含量低于其他茶类 ， 过量的自由基是人体衰老和疾病的重要原因 。 普洱茶的抗氧化成分高于绿茶高出3倍之多 ， 能更有效中和游离基 ， 至今仍被为是自然界最强的抗氧化植物 。 美国农业部人类营养研究中心研究结果显示：一杯绿茶的抗氧化物质等于4杯橙汁 ， 而一杯普洱茶的抗氧化物质等于12杯橙汁 。 .
美白护肤
自古以高碎来 ， 这个世界上就没有丑女人 ， 只有懒女人 ， 尤其是女人到了25岁 ， 一定要学会保养皮肤 。
普洱茶的抗氧化功能比众所周知的维生素E高200倍 ， 可以提高人体的排毒和防御效果 。 根据研究 ， 含有普洱茶的护肤品涂抹在皮肤上后 ， 即使暴露在强烈的阳光下 ， 导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物也能减少三分之一左右 。 目前 ， 雅诗兰黛、自然堂、资生堂、惠美社等知名化妆品品牌的产品都含有普洱茶提取物 。
帮助睡眠
睡眠不好会让女性的皮肤变得暗淡无光、起皱 ， 还会带来黑眼圈 。
【喝普洱茶可以帮你逆生长 功效是绿茶的三倍】其他茶都是提神的 ， 但普洱茶是舒缓的 。 普洱茶中茶氨酸的含量是六大茶中最高的 ， 茶氨酸具有缓解咖啡因引起的中枢神经系统过度兴奋的作用 ， 即安神助眠 。 普洱茶可以清热降火 ， 让人头脑清醒 ， 安神定志 ， 帮助人们获得健康良好的睡眠 。
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