前言与哪蛋西红柿也是俗称的番茄，我军在家中最喜欢吃的这三谓洲道菜，而且也很喜欢做这道菜，营绿量服养又简单 。其中鸡蛋是含有润燥、增强免疫力、护眼明目 。西红柿呢就是健胃、消食积、生津止渴 。营养真是很多的呢360问答 。
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材料主料：西红柿1个、鸡蛋1个；
【西红柿炒蛋的做法】辅料：油适量、盐已营越溶罗适量、鸡精适量
西红柿炒蛋1清洗干净，然后西红柿切片
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2锅底油热
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3先打蛋，导入碗中，搅匀成，均匀的导入锅中
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4然后放入切好的西红柿，加入盐，鸡精，炒锅1到2分钟即可
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5一盘美味的西红柿就做好了
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小贴士其实蛋搅拌的要均匀，这样做的才美味，翻炒的时间不能太长，这样失去西红柿的营养价值
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