柠檬泡水每天喝多少合适


【柠檬泡水每天喝多少合适】

柠檬泡水每天喝多少合适

文章插图
柠檬泡水每天喝多少合适是很多友友都好奇的,就往常的数据来看柠檬过酸,一天饮用量最好控制在1000毫升以内,并且柠檬泡水一定要淡,太浓的柠檬水酸度高,饮用过多容易刺激胃酸分泌,引起肠胃不适,胃酸过多或有胃病的人群尤其不能大量的饮用柠檬水

    推荐阅读