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1、熟地瓜过夜如果保存条件较好 ， 且过夜后未发生任何变质 ， 这种情况可以吃 。但如果未使用任何保鲜工具 ， 且在常温条件下敞开放置一夜 ， 此时即便没有变质也不建议再食用 ， 以免夜间蚊虫吸吮或细菌等有害物质污染地瓜 ， 进食后容易导致腹泻等胃肠道不适症状 。
【熟地瓜过夜了可以吃吗 隔夜熟地瓜可以吃吗】2、尤其是在夏季 ， 因为环境温度过高 ， 细菌较为活跃 ， 常温保存 ， 过夜后容易滋生大量细菌导致地瓜变质 。食用变质地瓜后可能会出现呕吐、腹泻等不适症状 ， 应尽量避免食用 。建议将煮熟的地瓜用保鲜膜包裹后 ， 放入冰箱冷藏 ， 次日可加热后再食用 ， 不宜从冰箱取出后直接食用 。
3、此外 ， 地瓜属于易产气食物 ， 建议在吃的时候一次适量或少量摄入 ， 以免出现腹胀、腹痛等症状 。地瓜中还含有大量淀粉 ， 即高分子碳水化合物 ， 若摄入过多未能完全吸收 ， 则会转化为脂肪储存体内 ， 如果还大量进食其他食物 ， 而没有进行**消耗能量 ， 可造成脂肪堆积 ， 导致肥胖现象 。如患者自身存在糖尿病 ， 则不建议进食地瓜 ， 以免导致血糖波动 。
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