简述:1000大卡大约走2000步左右 , 慢走(一小时4公里)情况下 , 1000步大概500到600千卡!
文章插图
1000大卡大约走2000步左右 , 慢走(一小时4公里)情况下 , 1000步大概500到600千卡 。
人如果一天的行走步数在8000到10000步一天的话 , 算是青少年一天正常的步行量 , 多运动有利于身体健康 。
【1000大卡大约走多少步】
推荐阅读
- 青菜热量是多少大卡
- 头臀长65mm多少周
- 两荤一素多少大卡
- 青少年一天摄入多少大卡
- 一个包菜大约多少克
- 100克生花生有多少大卡
- 500g鸡蛋大约多少个
- 1000斤猪饲料能放多少葡萄糖
- 拼多多2000大约得砍多少次
- 烤箱烤乳猪烤多少度