简述：酸枣仁人参粉将酸枣仁和人参磨成粉末，每次服用5至6克，用温水服用，或在粥中服用！
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1.酸枣仁人参粉
将酸枣仁和人参磨成粉末，每次服用5至6克，用温水服用，或在粥中服用 。酸枣仁的硬皮必须去掉，以免影响以后的味道 。
2.酸枣仁粥
将洗净的红米放入锅中煮成粥，可以有效治疗神经衰弱引起的失眠，老年人尤其容易消化吸收，没有任何副作用 。它特别适合体质虚弱的人 。手术后恢复时食用它可以补充他们所需的营养，提高人体免疫力 。
【酸枣仁的正确吃法】
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