内心敏感是一种怎样的体验？

- 01 -
朋友M君又离职了，因为实在受不了煞笔领导和糟糕透顶的工作氛围：
“每天都是一出戏，上班好像上坟一样丧。 ”
一年连换四份工作，其中一份竟然只待了2天就跑路了，也真是没SEI了。以他的工作能力，起码能做到管理层的级别，可现在却混得不尽人意。

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-“被一群没什么能力的人管着你做这做那，心里那叫个憋屈呀。有能力到头来还是被欺负，所有难做的活儿全部丢过来。现在好了，离职后这部分难啃的骨头没人能做，整个项目直接宕掉了。 ”
-“我这个人吧可能真的是太敏感了。 ”M君顿了顿，眼眶有些湿润，我知道他又要说起从前了。
-“工作这么多年，从没对一份工作投入过这么多感情。就好像是自己的孩子一样，看着它一点点长大，现在却只能拱手让人，让他们坐享其成。 ”
没想到过了这么久，他还是没能放下。

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- 02 -
认识M君这么久，感觉他确实是个心思很敏感的人。一丝风吹草动，都能让他瞬间乱了阵脚，整日整夜的想着念叨着。
周围有很多像M君的朋友，因为性格太过敏感，所以总是小心翼翼的，别人的一个眼神都会让他们觉得是不是自己哪里做错了。
曾经看过一篇文章《敏感的人，不容易幸福》，里面写道：
- 一个敏感的人，大多数时间都不幸福，因为太过在乎。
- 在乎牵手的时候太冷清，拥抱的时候不够靠近，在乎在对方眼里的自己够不够好，在乎会不会不定期失去他。

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“你怎么这么敏感。 ”
“你能不能不要这么玻璃心。 ”
我们经常会用敏感来形容一个人反应过激或是神经质，所以大家对“敏感”的第一反应会觉得它是个贬义词。
其实敏感本身是个多义词，主要有三层含义：
1）感觉层面：感觉阈限低，感觉性高。（中性）
每个人都有感受器官，但感觉能力却不同。同一个声音，有人听得见，有人听不见；同样大小的物体，有人看得见，有人看不见，这就是感觉性的差别。
什么叫感觉阈限？就是能引起个体感觉的最小刺激量，敏感的个体能感知到很微弱的刺激。
比如：肌肤敏感，听觉敏感等等。