泡脚的好处和坏处 泡脚有什么功效


泡脚的好处和坏处 泡脚有什么功效

文章插图
1、泡脚的好处有促进血液循环 , 缓解疲劳 , 减轻压力等;坏处有 , 温度过高可能灼伤皮肤 , 伤害脚部毛细血管等 。
2、好处:脚部穴位经络较多 , 温水泡脚可以促进脚部血液循环 , 促进机体新陈代谢;驱除寒冷 , 预防热伤风;调节五脏六腑;缓解疲劳 , 减轻压力 。
【泡脚的好处和坏处 泡脚有什么功效】3、坏处:泡脚水的温度过高会容易灼伤皮肤 , 伤害脚部毛细血管;泡脚时间过长会造成胸闷头晕等;脚部皮肤有伤口或破溃时泡脚 , 容易造成伤口感染;糖尿病或心脑血管患者不太适合长时间泡脚 。

    推荐阅读