难怪大家都喝普洱茶 普洱茶十大神奇功效！今天边肖给你介绍普洱茶的好处有哪些？.
1.有助于预防和治疗辐射损伤 。
茶多酚及其氧开化龙顶化产物具有吸收放射性物毒害的能力 。 据有关医疗部门临床试验证实， 对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病， 用茶叶提取物进行治疗， 有效率可达90%以上；对血细胞减少症， 茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好 。
2.有助于保护肝脏 。
普洱茶含有较多的茶多酚、茶多糖和茶氨酸， 具有良好的抗癌、降血脂、降血压和增强记忆力的作用 。 此外， 碧螺春是什么茶还能有效控制酒精对肝脏的损伤程度， 有效保护肝脏 。 娱乐多的人应该多喝普洱茶 。
3.有利于美容护肤 。
茶多酚是水溶性物质， 可用于洗眼皮去油腻脸， 收敛毛孔， 消毒杀菌， 抗皮肤衰老， 减少阳光中紫外线辐射对皮肤的伤害 。
4.有助于延缓衰老 。
茶多酚具有很强的抗氧化和生理活性， 是人体自由基的清除剂， 能阻断脂质过氧化反应， 清除活性酶 。
5.有助于利尿和缓解疲劳 。
茶叶中的咖啡因可以刺激肾脏， 促进尿液快速排泄， 提高肾脏的滤过率， 减少有害物质在肾脏的滞留时间 。 咖啡因还可以消除尿液中过多的乳酸， 帮助人体尽快消除疲劳 。
6.有助于预防和对抗癌症 。
茶多酚能阻断体内亚硝酸铰链等多种致癌物的合成， 具有直接杀死癌细胞、提高机体免疫力的作用 。
7.有助于提神醒脑 。
茶叶中的咖啡因可以兴奋人体的中枢神经系统， 增强大脑皮层的兴奋过程， 起到提神清心的作用 。
8.有助于降低血脂和帮助消化 。
茶的功效有长期让人变瘦的记录 。 中国边疆少数民族有一句话， 一天不能有茶 。 因为茶有助于消化和减少脂肪， 用今天的时尚语言来说， 它有助于减肥 。 这是因为茶叶中的咖啡因可以增加胃液的分泌， 帮助消化和增强分解脂肪的能力 。
9.有助于保护牙齿和改善视力 。
茶叶含喝茶的坏处氟量高， 有利于预防龋齿， 保护牙齿， 强健牙齿 。 茶叶中的维生素C等成分可以减少眼晶体的混浊， 经常喝茶对减少眼部疾病、保护眼睛、明目有积极作用 。
10.有助于抑制和抵抗病毒和细菌 。
茶多酚具有较强的收敛作用， 对病原菌和病毒有明显的抑制和杀灭作用， 抗炎、止泻作用明显 。
历史记录
(1)梁朝陶弘景《杂录》说：苦茶淡为骨 。 003010说：茗茶， 苦茶， 茶味甘苦， 微寒无毒， 一主瘘疮， 利小便， 化痰， 止渴， 使人少眠 。
【难怪大家都喝普洱茶 普洱茶十大神奇功效！】(2)陈赞奇在《唐木章》中说：茶是最重要的东西， 百药是百病之药， 茶是百病之药 。
(3)唐代茶圣陆羽在《本章拾遗》中写普洱茶的功效和作用：茶为用， 味寒， 最宜饮， 是一个善于节俭的人， 渴、闷、脑迟钝， 四肢疲惫， 每天不舒服， 聊四五口与露水抗衡 。 并指出茶能解毒、治病、醒酒、兴奋、止渴 。
(4)明代著名医学家李时珍《茶经》描述普洱茶的功效和作用：茶苦寒， 能降火最好， 火是病 。 火降时清， 温饮则因寒而减， 热饮则因内热使茶升而散 。 还解除了喝酒吃饭的毒害， 让人神清气爽， 不困 。 这茶也很有价值 。
文章：茶道
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