文章插图
1.牛奶粥 。原料:大米50克,奶粉3调羹 。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放人锅中熬成粥 。服食时盛出1碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可 。
2.蛋黄粥 。原料:鸡蛋1个,大米50克 。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中以文火熬煮成粥 。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可 。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃 。
3.青菜肉糜粥 。原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可) 20克 。做法:大米洗净,用水泡1~2小时,放人锅内,加高汤,熬煮半小时 。将青菜洗净,放人开水锅内煮软,切碎备用 。将瘦肉洗净切成薄片,加少许食盐放入锅中,水开后再煮10分钟,取出切成肉糜 。将肉糜和青菜加入煮好的粥中即可服食 。
【婴儿粥怎么弄才营养 婴儿粥怎么做营养】4.海鲜粥 。原料:大米50克,鲜虾仁20克,芹菜末少许 。做法:在大米中加入高汤,以小火熬成粥 。将虾仁蒸熟,切成小粒,放人粥内,加入少许食盐,熬煮5分钟 。将芹菜末加入粥内即可 。
5.猪肝泥粥 。原料:猪肝适量,大米50克 。做法:大米加入高汤,以小火熬煮成粥 。取猪肝少许切片,加少许食盐和料酒炒熟,去腥调味,放人搅拌机打成泥状,拌人粥中继续煮5分钟即可 。
6.鱼粥 。原料:大米150克,鲈鱼(或其它多肉少刺的鱼) 1条 。做法:在米中加入高汤,以小火熬成粥 。鱼整条蒸熟去骨,挑出适量鱼肉切碎,拌入粥中,加入少许食盐,熬煮5分钟即可 。
7.鸡肝胡萝卜粥 。原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,食盐少许 。做法:在饭中加入高汤,以小火熬煮成粥 。将鸡肝及胡萝卜洗净,蒸熟捣成泥状,加入粥内,加食盐煮熟即可 。
推荐阅读
- 补血排毒祛斑粥 补血排毒祛斑粥推荐
- 苹果手机怎么设置铃声 苹果手机设置铃声怎么弄
- 皮蛋瘦肉粥制作方法 皮蛋瘦肉粥家常做法
- 家常牛肉面怎么弄 怎么弄家常牛肉面
- 赛博怎么弄中文 赛博怎样设置中文
- 山西玉米粥冷水煮还是热水煮 山西玉米粥是用冷水煮还是用热水煮
- 甜玉米怎么样做粥
- 红豆薏米粥的方法窍门 怎样做红豆薏米粥
- 薏米红豆水的功效做法 薏米红豆粥的功效及做法是怎样的
- 防婴儿踢被的方法 怎么避免宝宝踢被子